Der Stille Raum geben

- Hinführung zur Meditation -

Wenn du ein tiefes Bedürfnis nach Stille und Entspannung in dir verspürst, ist dieses Kursangebot genau richtig für dich !!!

Dieser Kurs ermöglicht es dir verschiedene Wege in die Stille kennenzulernen, lehrt dich deine Aufmerksamkeit von Außen nach Innen zu lenken, Erfahrungen zu sammeln im Lenken von Achtsamkeit ( z.B auf den Atem etc.), mit dem Ziel geistige Entspannung, innere Harmonie und Ausgeglichenheit zu erleben.

Es bedarf keiner Vorkenntnisse und der Einstieg ist jederzeit möglich.

Mittwochs 7.45 - 8.45 Uhr

Mit Silke van Dyken (Physiotherapeutin, Yogalehrerin)

Kosten

für Vereinsmitglieder 50 Euro pro Halbjahr
für Nichtmitglieder 95 Euro pro Halbjahr

Anmeldung

Anmeldung über die ISV Geschäftsstelle Tel.: 0 49 21 / 58 79 41



 

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