Yoga für Kinder

Yoga

In diesem Kurs lernen die Kinder Entspannungsübungen und Haltung aus dem Hatha-Yoga, Phantasiereisen, Massagen und Progressive Muskelentspannung kennen. Dadurch werden sie nicht nur ruhiger und ausgeglichener; sie werden auch körperbewusster und ihre Konzentration wird gestärkt. Die Kinder lernen Alltagsbelastungen, Angst und Stress zu verarbeiten.

Kinderyoga eignete sich besonders gut für Kinder, die durch Reizüberflutung und Stress unruhig geworden sind, sich selbst nicht mehr richtig wahrnehmen können oder schon unter psychosomatischen Beschwerden leiden.

Lehrkräfte

Sabine Knapwost leitet diesen Kurs und hat folgende Qualifikationen in diesem Bereich erworben: Übungsleiterin für Yoga mit Kindern und Jugendlichen vom Institut für Ganzheitliche Gesundheitspädagogik (IGG)

Kosten

Für Vereinsmitglieder: 20,00 € pro Kurs (10 ÜE à 60 Minuten)
für Nicht-Vereinsmitglieder: 30,00 € pro Kurs (10 ÜE à 60 Minuten)

Gruppengröße

Kleingruppen von max. 8 Kindern

Auskünfte

Auskünfte erteilt die ISV-Geschäftsstelle unter der Telefonnummer 0 49 21 / 58 79 41