Offene Kurse: Präventives Bewegungstraining und Rehabilitationsport

Wirbelsäulen- & Funktionsgymnastik / Osteoporose

Wann Von Bis Wo
Montag 08:00 Uhr 09:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Montag 09:00 Uhr 10:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Montag 10:15 Uhr 11:15 Uhr ISV Halle I / Reha
Montag 16:30 Uhr 17:30 Uhr ISV Halle II oben
Montag 17:45 Uhr 18:45 Uhr ISV Halle I
Montag 19:15 Uhr 20:15 Uhr ISV Gymnastikraum
Montag 20:15 Uhr 21:15 Uhr ISV Halle I
Dienstag 08:00 Uhr 09:00 Uhr ISV Halle II
Dienstag 09:00 Uhr 10:00 Uhr ISV Halle II
Dienstag 10:00 Uhr 11:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Dienstag 16:00 Uhr 17:00 Uhr ISV Halle II
Dienstag 17:00 Uhr 18:00 Uhr ISV Halle II
Dienstag 18:45 Uhr 19:45 Uhr ISV Gymnastikraum
Dienstag 20:00 Uhr 21:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Mittwoch 08:00 Uhr 09:00 Uhr ISV Halle I
Mittwoch 09:00 Uhr 10:00 Uhr ISV Halle I
Mittwoch 10:15 Uhr 11:15 Uhr ISV Gymnastikraum / Reha
Mittwoch 16:45 Uhr 17:45 Uhr ISV Halle II
Mittwoch 18:00 Uhr 19:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Donnerstag 08:00 Uhr 09:00 Uhr ISV Halle II
Donnerstag 09:00 Uhr 10:00 Uhr ISV Halle I
Donnerstag 10:15 Uhr 11:15 Uhr ISV Gymnastikraum
Donnerstag 15:30 Uhr 16:30 Uhr ISV Halle II
Donnerstag 16:30 Uhr 17:30 Uhr ISV Halle II
Donnerstag 18:00 Uhr 19:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Donnerstag 19:00 Uhr 20:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Freitag 08:00 Uhr 09:00 Uhr ISV Halle I
Freitag 09:00 Uhr 10:00 Uhr ISV Gymnastikraum
Freitag 10:15 Uhr 11:15 Uhr ISV Gymnastikraum
Freitag 11:15 Uhr 12:15 Uhr ISV Gymnastikraum

Seniorensport / Hockergymnastik

Wann Von Bis Wo
Montag 10:00 Uhr 11:00 Uhr ISV Halle II
Mittwoch 10:15 Uhr 11:15 Uhr ISV Halle II
Freitag 10:30 Uhr 11:30 Uhr ISV Halle II

Flotter Hocker

Wann Von Bis Wo
Freitag 09:15 Uhr 10:15 Uhr ISV Halle II

Reha-Sport / Hüfte und Knie

Wann Von Bis Wo
Montag 11:15 Uhr 12:15 Uhr ISV Halle I

Schulter und Nacken

Nur auf Anfrage ISV Geschäftstelle Tel.: 04921/587941

Herz- und Lungensport / unter ärztlicher Aufsicht

Wann Von Bis Wo
Montag 11:15 Uhr 12:15 Uhr ISV - Halle II
Dienstag 10:00 Uhr 11:00 Uhr ISV - Halle II
Mittwoch 11:00 Uhr 12:00 Uhr ISV - Halle I

Herzsport / unter ärztlicher Aufsicht

Wann Von Bis Wo
Montag 19:00 Uhr 20:00 Uhr ISV - Halle I
Dienstag 10:00 Uhr 11:00 Uhr ISV - Halle I
Dienstag 11:00 Uhr 12:00 Uhr ISV - Halle I
Mittwoch 17:00 Uhr 18:00 Uhr ISV - Halle I
Mittwoch 18:00 Uhr 19:00 Uhr ISV - Halle I
Donnerstag 08:00 Uhr 09:00 Uhr ISV - Halle I
Donnerstag 10:00 Uhr 11:00 Uhr ISV - Halle I
Donnerstag 11:00 Uhr 12:00 Uhr ISV - Halle I

Gesundheits-Fitness

Wann Von Bis Wo
Dienstag 09:00 Uhr 10:00 Uhr ISV - Halle II oben
Mittwoch 10:15 Uhr 11:15 Uhr ISV - Halle II oben

Behindertensport 

Behindertensport
Wann Von Bis Wo
Donnerstag 17:45 Uhr 19:00 Uhr ISV - Halle I
Freitag 17:00 Uhr 18:00 Uhr ISV - Halle I

Behindertensport - Tischtennis 

Behindertensport
Wann Von Bis Wo
Donnerstag 17:45 Uhr 19:00 Uhr ISV - Halle II

Richtig Fit ab 60

Wann Von Bis Wo
Mittwoch 16:00 Uhr 17:00 Uhr Halle I

Aquafitness - Wassergymnastik

Nur auf Anfrage, ISV Geschäftsstelle: Tel.04921/587941

Nordic - Walking Treffpunkt

Wann Von Bis Wo
Montag 09:00 Uhr 10:00 Uhr Treffen ISV - Halle
Mittwoch 09:00 Uhr 10:00 Uhr Treffen ISV - Halle
Donnerstag 08:30 Uhr 10:00 Uhr Treffen ISV - Halle


 

nach oben